La ansiedad tiene su origen en procesos evolutivos que sirven para adaptarnos a situaciones nuevas o cambiantes. En un principio el mecanismo de la ansiedad nos servía para alertarnos de posibles peligros de nuestro entorno, nos mantenía alerta y listos para huir o enfrentarnos a aquello que nos amenazaba ya fuera un animal salvaje o […]
Al terminar el verano muchas personas sufren algunos síntomas de ansiedad o de depresión cuando tienen que volver a la rutina laboral con todo el estrés que implican los extensos horarios de trabajo, el tráfico de cada día, la presión por producir, cerrar tratos, resolver problemas, etc. ¿Por qué sucede esto? Estos síntomas postvacacionales no surgen de […]
El entrenamiento emocional es una asignatura bastante olvidada por muchos y dominada por unos pocos. El objetivo de este tipo de entrenamiento es el dotar a las personas de las herramientas para vivir de una manera más satisfactoria y rica, poder disfrutar de las emociones positivas y agradables sin dejarse dominar por las emociones negativas […]
Durante los últimos años he estado trabajando en el proyecto de psicoterapia al que he llamado Entrenamiento emocional, que hoy se transforma en Psyclinic. Con esta nueva página web pretendo estar aún más cerca mis pacientes y del público en general, aportando información sobre diversos problemas emocionales y de salud, escribiendo sobre cosas que nos […]
El tratamiento vía Internet para trastornos por ansiedad “LIBRE DE ANSIEDAD” fue desarrollado originalmente en Suecia basándose en la terapia cognitivo-conductual. Estos programas han demostrado ser útiles en el tratamiento de personas que sufren problemas de ansiedad. El programa es un curso interactivo que se divide en 8 módulos a través de los cuales […]
Completada la adaptación al español del cuestionario de detección de trastornos mentales comunes. Este cuestionario permite detectar trastornos del estado de ánimo, trastornos por ansiedad y consumo problemático de alcohol de una manera fácil y rápida a través de Internet. Gracias a todos los participantes en el proyecto. Pablo Oromendia.
Actualmente estamos trabajando en la adaptación del test de detección de trastornos mentales comunes online desarrollado por el Instituto de Psiquiatría del King's college de Londres. Este cuestionario está destinado a la detección temprana de los principales problemas psicológicos de manera breve y rápida, para poder atender oportunamente dichos trastornos. El cuestionario está diseñado para […]
Actualmente estamos trabajando en la adaptación del test de detección de trastornos mentales comunes online desarrollado por el Instituto de Psiquiatría del King's College de Londres. Este cuestionario está destinado a la detección temprana de los principales problemas psicológicos de manera breve y rápida, para poder atender oportunamente dichos trastornos. El cuestionario está diseñado para […]
