Especialitzada en dolor crònic i en trastorns per ansietat, combino la meva feina com a psicòloga sanitària amb la investigació y la docència. La investigació en dolor persistent em permet estar actualizada en les teràpies i tècniques psicològoques més estudiades i efectives, per a poder aplicar-les a la pràctica clínica.
La teràpia pel dolor des de la perspectiva psicològica s'enfoca en començar a gestionar el dolor de manera diferent per tal d'obtenir resultats diferents. Els nostres objectius son augmentar la funcionalitat, reduir la discapacitat i finalment millorar la qualitat de vida.
La meva perspectiva com a psicoterapeuta es basa en un enfocament cognitiu conductual incorporant tècniques de tercera generació, com la teràpia ACT i la teràpia basada en Mindfulness. A partir de la teràpia, ajudo a la persona a aconseguir un autoconeixement personal per a poder entendre, gestionar i modificar els seus propis patrons de pensament, les seves respostes corporals i, conseqüentment, millorar el seu estat de salut.
Membre de:
Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya i grupo de trabajo de Dolor Crónico Sociedad Española del Dolor.